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Sylwina erklärt: «Fressattacken lassen sich kontrollieren»

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Model Sylwina (28) hat mit Sport ihr Leben verändert und strotzt vor Energie. Heute spricht sie über ein Thema, das sie aber lange beschäftigt hat.

Auch eine Fitness-Influencerin verliert manchmal die Kontrolle über ihr Essverhalten. Social-Media-Profi und Unternehmerin Sylwina erklärt uns heute, wieso du nicht böse auf dich sein solltest, wenn dich eine Heisshungerattacke überkommt, und was du dagegen tun kannst.

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Hast du auch schon einmal eine Fressattacke gehabt?

Hast du auch Erfahrungen zum Thema? Dann diskutiere mit im Kommentarfeld!

(gss)

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